Leistungen / Workshops / Impulsvorträge
Impulsvortrag / Workshop
Mental Basics
- Erfahre alles über Mental Training!
- Was ist mental Training?
- Umfeld Management / BIG SEVEN / Schlafhygiene
- Die Flow Pyramide
- Aktivierung / Entspannung / Pausengestaltung
- Mentale Stärke/ Motivation / Projekt-Management / Prognosetraining
- praktische Übungen
- Teilnehmen max. 15-20
Impulsvortrag
Wettkämpfe gewinnt man im Kopf
- schnellere Trainingsfortschritte durch mental Training
- Das Mentale Methoden Buffet
- Flow
- Die fünf Stufen des Flow Trainings
- Motivation / Konzentration
- mentale Wettkampfvorbereitung
- mentale Techniktraining
- MEIN ZIEL
- Teilnehmen max. 15-20
NEU !!! ab 2024 Impulsvortrag / Workshop
Mentaltraining 2.0
Reaktivierung nach Verletzungen / Das Leben nach dem Sport
- Vertrauen in den eigenen Körper
- Es geht immer weiter
- Chancen nutzen
- Mind Set
- Teilnehmer max. 14
Du hast Fragen zu meinem Angebot, oder möchtest einen Termin vereinbaren? Ich bin gerne für Dich da. Fülle einfach das Kontaktformular aus, und wir setzen uns zeitnah in Verbindung. Natürlich können wir uns auch telefonisch abstimmen
